Programa Vida Saludable

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Programa de entrenamientos y consejos de salud para tener una vida más saludable

PARA QUIEN VA DIRIGIDO

-Personas que quieran mejorar su salud.
-Personas con poco tiempo para entrenar.
-Personas que tienen mínimo o nulo conocimiento de como fortalecer.
-Personas que quieran estar en mejor condición física a corto, mediano y largo plazo.
-Personas que quieran cuidar de su cuerpo por salud.

DETALLES DEL PROGRAMA

Programa de entrenamientos para tener una vida más saludable ,ejercicios que puedes realizar desde la comidad de tu propia casa.

Videos que todo mundo puede realizar de forma segura siguiendo mis recomendaciones.

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